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Hörbeispiel: Heissluftballonreise
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Hörbeispiel: Progressive Muskelentspannung
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Hörbeispiel: Schweben auf der Wolke (aus CD Titel: "Am Strand")
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CD-Inhalt:
1. Einleitende Musik                             0:28
2. Allgemeine Übungshinweise            2.27
3. Musik 1                                             0:19
4. Vorbereitung für die Körperreise     0:49
5. Körperreise                                      6:31
6. Musik 2                                             0:19
7. Hinweise zum Innovativen Autogenen Training 1:37
8. Innovatives Autogenes Training "Stein im Sand" (mit Else Müller) 3:27
9. Musik 3                                            0:19
10. Hinweise zur Progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen 1:37
11. Progressive Muskelentspannung - Langform 25:22
12. Musik 4                                          0:16
13. Tiefenentspannung "Heißluftballonreise" 18:06
14. Musik 5                                          0:18
15. Tiefenentspannung "Am Strand"  16:01
16. Musikalischer Ausklang                 0:25
 
Gesamtspieldauer: 78:16
 
 

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Judith Becherle

Hochbergstr. 12

D-88422 Oggelshausen

Mobil: +49 (0) 177 5610004

info@judith-becherle.de

CD mit Judith Becherle und Else Müller

 

 

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