Meine Vorträge beinhalten die Themen Glück und Lebensfreude, Resilienz (psychische Widerstandskräfte) entwickeln, mentale Stärke entwickeln, Krisenbewältigung, Krankheitsbewältigung.... Die bei jedem Menschen vorhandene Möglichkeit, zu handeln und sein Leben aktiv zum Besten zu gestalten, wird bewusst gemacht. Die Zuhörer werden motiviert, mehr an sich zu glauben, aus- und durchzuhalten, wieder positiver zu denken und zu fühlen, Lebensfreude zu entdecken und das Leben zu geniessen. Egal, in welchen (herausfordernden) Lebenssituationen man steht.

Der Vortrag wird auf die entsprechende Zuhörerzielgruppe und Ihre Wünsche angepasst. 

Referenzen finden Sie in der Rubrik "Vorträge"  Vortrags-Termine in der Rubrik "Termine".

Krankheitsvortrag

Meine Vortragsthemen:

Neues Thema 2019: "Wege aus der Angst vor meiner Krankheit"

Inhaltsangabe folgt in Kürze

"Fühl Dich gut - Impulse für mehr Glück und Lebensfreude"

Die glücklichsten Menschen haben nicht unbedingt das Beste von Allem, sie machen aber das Beste aus Allem. Anhand von speziellen Fragestellungen und Impulsen motiviert Judith Becherle mit ihrem Vortrag, das eigene Leben in die Hand zu nehmen, die Perspektive zu wechseln, Gedanken und Gefühle zum Positiven zu vermehren und zum Negativen zu reduzieren. 

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"Das Geheimnis Ihrer mentalen Stärke"

Der Vortrag motiviert, mehr an sich selbst zu glauben. Um Schwierigkeiten zu bewältigen, Kräfte freizusetzen und über sich hinauszuwachsen. Mut zur Veränderung zu entwickeln. Sich wieder seiner Ressourcen und Stärken bewusst zu werden und diese aktiv einzusetzen. Der Zuhörer kann sich aus einem breiten, leicht umsetzbaren Angebot an mentalen Möglichkeiten bedienen.

"Resilienz stärken und aufbauen"

Unsere innere Widerstandskraft entscheidet, wie gut wir mit Problemen fertig werden. Die Fähigkeit, Krisen zu meistern, lässt sich fördern. Der Vortrag gibt einen Einblick für einen besseren Umgang mit Herausforderungen, um seine Resilienz zu stärken.

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"Psychische Widerstandskraft und ein besseres Lebensgefühl entwickeln"

Alle Menschen müssen in ihrem Leben mehr oder weniger kritische Lebenserfahrungen machen. Wer die Herausforderung annimmt, setzt ungeahnte Stärken frei und wächst über sich hinaus. Der Vortrag vermittelt Strategien, um ungeachtet der äußeren Umstände ein glücklicheres zufriedeneres Leben zu führen. Die Herausforderungen des Lebens leichter zu meistern, psychische Widerstandskräfte (Resilienz) zu entwickeln. Jeder kann sein Lebensgefühl dauerhaft durch eine positive stärkende Veränderung seiner Gedanken, Gefühle und seines Verhaltens verbessern.

"Die Herausforderung der Krankheit annehmen - Resilienz und ein besseres Lebensgefühl entwickeln"

Die Diagnose Krebs ist eine Herausforderung. Judith Becherle kennt solche Situationen nicht nur aus ihrer Berufserfahrung, sondern auch aus ihrem familiären Umfeld... Der Vortrag "Psychische Widerstandskraft...entwickeln" wird hier speziell mit dem Schwerpunkt Resilienz auf den Umgang mit einer schweren Erkrankung wie der Krebsdiagnose angepasst.

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"Gesundheit mental stärken"

Gesundheit ist kein Zufall. Körper und Geist werden heute nicht mehr getrennt, sondern als wechselseitig sich beeinflussende Einheit betrachtet. Der Körper lässt sich mit dem „inneren Arzt“ unterstützen. Gedanken und Gefühle haben viel größeren Einfluss auf die Gesundheit, als Wissenschaftler es lange für möglich hielten. 

Judith Becherle möchte zeigen, dass jeder, egal wie alt und in welcher Lebenssituation, etwas dafür tun kann, mental stärker zu werden und sich gesundheitlich stabiler oder besser zu fühlen. Jeder kann seinen Fokus verlagern und Gedanken und Gefühle und gesundheitsfördernde äußere Einflüsse bewusst auswählen, die höchstmögliche Vitalität fördern, Gesundheit stärken und Stress verringern.

"Krankheit macht stark? Wege im Umgang mit der Krankheit"

Krankheit bedeutet Seelenstress, kann Sie aus Ihrem gewohnten Gleichgewicht werfen. Krankheitsverläufe und Heilungswege  funktionieren nicht nach Plan. Sie können aber durch unsere Überzeugungen beeinflusst werden. In psychologischen und medizinischen Untersuchungen konnte mehrfach nachgewiesen werden, dass mentales Training bzw. Visualisierungen im Körper zu Veränderungen führen können. Zu Placebo - und Noceboeffekt sind ebenfalls sehr spannende Studienergebnisse veröffentlicht. Der Vortrag will Mutmachen, (sich) nicht aufzugeben und motivieren, das Beste aus seinem Krankheits-/Gesundheitszustand zu machen. Ohne einseitig nur der Psyche oder nur dem Körper für das aktuelle Befinden die "Schuld in die Schuhe zu schieben". Systemische Zusammenhänge zwischen Körper, Seele und Geist werden berücksichtigt.   

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Wenn Sie die Rubrik "Über mich" gelesen haben, dann ahnen Sie, ich weiss, wovon ich rede. Ich habe keine Patentrezepte, aber Wissen und Erfahrung. Routine für meine Vortragsthemen erwerbe ich mir auf der Basis von Seminaren bei Topspeaker 2016 Hermann Scherer, durch regelmäßige Vorträge im Rahmen meiner klinischen Tätigkeit in psychosozialen Gesprächsgruppen und im Stressmanagementtraining sowie als Rednerin für die SRH Klinik Bad Saulgau, die Krebsberatungsstelle Sigmaringen, spezielle Frauennetzwerke, VHS. 

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Judith Becherle

Hochbergstr. 12

D-88422 Oggelshausen

Mobil: +49 (0) 177 5610004

info@judith-becherle.de

CD mit Judith Becherle und Else Müller

 

 

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